Leicht zu kochende und leckere Diät Rezepte

leckere Diät Rezepte

Meine besten Diät-Rezepte, nicht nur für die 5:2 Diät:

Der  Hauptgrund dass die Leute bei Diäten versagen ist, dass sie extreme Diäten machen, auf Unsinn wie Saftkuren hereinfallen oder dem Kaffee Butter hinzufügen, weil Butter anscheinend jetzt ein gesundes Lebensmittel ist…

Die Leute versagen nicht bei Diäten – die Leute versäumen es, eine Diät langfristig beizubehalten. 

Eine langfristige Gewichtsreduktion gelingt am besten mit einer ausgewogenen Ernährung auf Basis leckerer Diät-Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Meine hier veröffentlichten Rezepte habe ich bei für die 5:2 Diät gekocht.

Diese 5:2 Diät Rezepte schmecken und sind so einfach zu kochen, dass es wirklich jeder kann.

Lass es dir schmecken!

Mexikanische Chili Hähnchen Suppe – Ein 5:2 Diät Rezept für Fasten- und Nicht-Fastentage

Kichererbsen Avocado Salat

Ein Pizza Wrap, den man auch einen Fastentag essen kann

Ein leckeres abgewandeltes Rezept von Reishunger – Currypfanne mit rotem Reis

Gefüllte Süßkartoffel mit Feta und Spinat

Gefüllter Wrap als Resteessen

Ein Falafel Rezept für die 5:2 Diät

Avocado auf Brot

Das besondere Schafskäse Rezept

Sambal Feta Avocado Wrap

Vegetarisches Rezept: Tomaten-Mozzarella-Sandwich

Spinatlasagne – ein schnelles 5:2 Diät Rezept

5:2 Diät Rezept, mit Lebensmittel zur Fettverbrennung

Hüttenkäse Rezept – Perfekt für einen Fastentag zur 5:2 Diät

Tomatensuppe mit und ohne Reis – Ein 5 2 Diät Rezept

Hähnchenbrust mit Pfannengemüse und Süßkartoffeln – Ein 5:2 Diät Rezept für Fasten und Nicht-Fastentage

Thunfischsalat leicht und lecker – Ein 5:2 Diät Rezept für den Fastentag

Gesunder Snack für den Muskelaufbau

Gesund naschen

Toastie Burger – Ein 5:2 Diät Rezept für Fastentage

Zucchininudeln – 5:2 Diät Rezept perfekt für Fastentage

Brokkolisalat mit Pinienkernen – Ein 5:2 Diät Rezept für Fastentage und als Beilage